Калории: | 363 кк |
Жиры: | 3.69 г |
Белки: | 8.46 г |
Углеводы: | 76.59 г |
Клетчатка: | 6.4 г |
Сахар: | 1.61 г |
Валин: | 0.38 г |
Изолейцин: | 0.28 г |
Лейцин: | 1.03 г |
Лизин: | 0.22 г |
Метионин: | 0.17 г |
Треонин: | 0.25 г |
Триптофан: | 0.06 г |
Фенилаланин: | 0.41 г |
Гистидин: | 0.26 г |
Витамин E: | 0.12 мг |
Витамин B1: | 0.22 мг |
Витамин B2: | 0.1 мг |
Витамин B3: | 1.63 мг |
Витамин B5: | 0.19 мг |
Витамин B6: | 0.48 мг |
Витамин B9: | 29 мкг |
Омега-3: | 0.05 г |
Омега-6: | 1.67 г |
Железо: | 1.47 мг |
Кальций: | 138 мг |
Магний: | 93 мг |
Калий: | 262 мг |
Цинк: | 1.8 мг |
Фосфор: | 231 мг |
Селен: | 10.5 мкг |
Медь: | 0.21 мг |
Натрий: | 5 мг |