Калории: | 290 кк |
Жиры: | 7.72 г |
Белки: | 57.47 г |
Углеводы: | 23.9 г |
Клетчатка: | 3.6 г |
Сахар: | 3.1 г |
Валин: | 3.51 г |
Изолейцин: | 3.21 г |
Лейцин: | 4.95 г |
Лизин: | 3.03 г |
Метионин: | 1.15 г |
Треонин: | 2.97 г |
Триптофан: | 0.93 г |
Фенилаланин: | 2.78 г |
Гистидин: | 1.09 г |
Витамин A: | 29 мкг |
Витамин C: | 10.1 мг |
Витамин E: | 5 мг |
Витамин K: | 25.5 мкг |
Витамин B1: | 2.38 мг |
Витамин B2: | 3.67 мг |
Витамин B3: | 12.82 мг |
Витамин B5: | 3.48 мг |
Витамин B6: | 0.36 мг |
Витамин B9: | 94 мкг |
Омега-3: | 0.82 г |
Омега-6: | 1.25 г |
Железо: | 28.5 мг |
Кальций: | 120 мг |
Магний: | 195 мг |
Калий: | 1363 мг |
Цинк: | 2 мг |
Фосфор: | 118 мг |
Селен: | 7.2 мкг |
Медь: | 6.1 мг |
Натрий: | 1048 мг |