Урбеч из семян подсолнечника
Категория:
Орехи и семена
Мерные данные
столовая ложка - 12 г
Мерные данные
столовая ложка - 12 г
Рецепты, содержащие этот продукт
Витамины и нутриенты продукта на 100 г:
Сообщить о неточности
| Калории: | 617 кк |
| Жиры: | 55.2 г |
| Белки: | 17.28 г |
| Углеводы: | 23.32 г |
| Клетчатка: | 5.7 г |
| Сахар: | 10.54 г |
| Валин: | 1 г |
| Изолейцин: | 0.84 г |
| Лейцин: | 1.32 г |
| Лизин: | 0.53 г |
| Метионин: | 0.44 г |
| Треонин: | 0.72 г |
| Триптофан: | 0.29 г |
| Фенилаланин: | 0.94 г |
| Гистидин: | 0.49 г |
| Витамин C: | 2.7 мг |
| Витамин E: | 22.89 мг |
| Витамин B1: | 0.05 мг |
| Витамин B2: | 0.16 мг |
| Витамин B3: | 6.75 мг |
| Витамин B5: | 1.17 мг |
| Витамин B6: | 0.55 мг |
| Витамин B9: | 237 мкг |
| Омега-3: | 0.05 г |
| Омега-6: | 9.74 г |
| Железо: | 4.12 мг |
| Кальций: | 64 мг |
| Магний: | 311 мг |
| Калий: | 576 мг |
| Цинк: | 4.89 мг |
| Фосфор: | 666 мг |
| Селен: | 104.4 мкг |
| Медь: | 1.6 мг |
| Натрий: | 3 мг |
2020 © Веганплан — от веганов, для веганов
Мы в соцсетях:
Вконтакте | 
Instagram
Конфиденциальность / Обратная связь
Мы в соцсетях:
Вконтакте | Instagram
Конфиденциальность / Обратная связь