Рецепт // Блинчики обычные

Веганский рецепт Блинчики обычные


Процесс

В муку влить воду, добавить все сухие ингредиенты и растительное масло, перемешать до однородной консистенции. Тесто должно быть жидким.

Разогреть сковороду, смазать её один раз растительным маслом и выпекать блины на среднем огне.

Добавить джем, варенье, веганскую сгущенку или что вы там любите 🌝

Классические блинчики. Добавляйте любимые топпинги, заваривайте чаек и наслаждайтесь ✨

Время готовки: 30 мин.
Порций: 2, стоимость порции: 25

9 нравится
Добавить в закладки



Пищевая ценность на 100 грамм:
Калории:198 кк
Жиры:10.43 г
Белки:2.82 г
Углеводы:23.1 г
Клетчатка:0.7 г
Сахар:1.14 г
Валин:0.11 г
Изолейцин:0.09 г
Лейцин:0.18 г
Лизин:0.08 г
Метионин:0.04 г
Треонин:0.08 г
Триптофан:0.03 г
Фенилаланин:0.12 г
Гистидин:0.06 г
Витамин E:4.12 мг
Витамин K:0.63 мкг
Витамин B1:0.06 мг
Витамин B2:0.02 мг
Витамин B3:0.35 мг
Витамин B5:0.07 мг
Витамин B6:0.01 мг
Витамин B9:8.99 мкг
Омега-3:0 г
Омега-6:6.81 г
Железо:0.37 мг
Кальций:6.05 мг
Магний:7.26 мг
Калий:43.31 мг
Цинк:0.3 мг
Фосфор:31.03 мг
Селен:4.24 мкг
Натрий:661.77 мг
Рецепт добавила Ксения