Черная смородина

Категория: Фрукты и ягоды

Мерные данные
стакан - 112 г


Рецепты, содержащие этот продукт
Витамины и нутриенты продукта на 100 г:
Калории:63 кк
Жиры:0.41 г
Белки:1.4 г
Углеводы:15.38 г
Витамин A:12 мкг
Витамин C:181 мг
Витамин E:1 мг
Витамин B1:0.05 мг
Витамин B2:0.05 мг
Витамин B3:0.3 мг
Витамин B5:0.4 мг
Витамин B6:0.07 мг
Омега-3:0.07 г
Омега-6:0.11 г
Железо:1.54 мг
Кальций:55 мг
Магний:24 мг
Калий:322 мг
Цинк:0.27 мг
Фосфор:59 мг
Медь:0.09 мг
Натрий:2 мг
Сообщить о неточности