Гранат

Категория: Фрукты и ягоды

Мерные данные
1 средний плод - 287 г


Рецепты, содержащие этот продукт
Витамины и нутриенты продукта на 100 г:
Калории:83 кк
Жиры:1.17 г
Белки:1.67 г
Углеводы:18.7 г
Клетчатка:4 г
Сахар:13.67 г
Витамин C:10.2 мг
Витамин E:0.6 мг
Витамин K:16.4 мкг
Витамин B1:0.07 мг
Витамин B2:0.05 мг
Витамин B3:0.29 мг
Витамин B5:0.38 мг
Витамин B6:0.08 мг
Витамин B9:38 мкг
Омега-6:0.08 г
Железо:0.3 мг
Кальций:10 мг
Магний:12 мг
Калий:236 мг
Цинк:0.35 мг
Фосфор:36 мг
Селен:0.5 мкг
Медь:0.16 мг
Натрий:3 мг
Сообщить о неточности
2020 © Веганплан — от веганов, для веганов
Мы в соцсетях: Вконтакте | Instagram
Конфиденциальность / Обратная связь