Гречневая крупа зеленая


Категория: Злаки и крупы

Рецепты, содержащие этот продукт

Продукт добавила Мария
Витамины и нутриенты продукта на 100 г:
Калории:346 кк
Жиры:3.4 г
Белки:13.3 г
Углеводы:71.5 г
Клетчатка:10 г
Валин:0.68 г
Изолейцин:0.5 г
Лейцин:0.83 г
Лизин:0.67 г
Метионин:0.17 г
Треонин:0.51 г
Триптофан:0.19 г
Фенилаланин:0.52 г
Гистидин:0.31 г
Витамин E:0.52 мг
Витамин K:11.48 мкг
Витамин B1:0.1 мг
Витамин B2:0.3 мг
Витамин B3:7.02 мг
Витамин B5:1.2 мг
Витамин B6:0.4 мг
Витамин B9:30 мкг
Омега-3:0.1 г
Омега-6:0.6 г
Железо:2.5 мг
Кальций:18 мг
Магний:221 мг
Калий:460 мг
Цинк:2.4 мг
Фосфор:347 мг
Селен:8.4 мкг
Медь:1.1 мг
Натрий:1 мг
Сообщить о неточности