Калории: | 220 кк |
Жиры: | 13.1 г |
Белки: | 18.1 г |
Углеводы: | 58.3 г |
Клетчатка: | 29.8 г |
Сахар: | 1.76 г |
Валин: | 1.09 г |
Изолейцин: | 0.7 г |
Лейцин: | 1.1 г |
Лизин: | 0.91 г |
Метионин: | 0.19 г |
Треонин: | 0.72 г |
Триптофан: | 0.27 г |
Фенилаланин: | 0.87 г |
Гистидин: | 0.31 г |
Витамин E: | 0.1 мг |
Витамин K: | 2.4 мкг |
Витамин B1: | 0.11 мг |
Витамин B2: | 0.46 мг |
Витамин B3: | 2.4 мг |
Витамин B5: | 0.25 мг |
Витамин B6: | 0.12 мг |
Витамин B9: | 32 мкг |
Омега-6: | 0.42 г |
Железо: | 15.52 мг |
Кальций: | 111 мг |
Магний: | 476 мг |
Калий: | 2509 мг |
Цинк: | 6.37 мг |
Фосфор: | 728 мг |
Селен: | 13.2 мкг |
Медь: | 3.61 мг |
Натрий: | 19 мг |