
| Калории: | 220 кк |
| Жиры: | 13.1 г |
| Белки: | 18.1 г |
| Углеводы: | 58.3 г |
| Клетчатка: | 29.8 г |
| Сахар: | 1.76 г |
| Валин: | 1.09 г |
| Изолейцин: | 0.7 г |
| Лейцин: | 1.1 г |
| Лизин: | 0.91 г |
| Метионин: | 0.19 г |
| Треонин: | 0.72 г |
| Триптофан: | 0.27 г |
| Фенилаланин: | 0.87 г |
| Гистидин: | 0.31 г |
| Витамин E: | 0.1 мг |
| Витамин K: | 2.4 мкг |
| Витамин B1: | 0.11 мг |
| Витамин B2: | 0.46 мг |
| Витамин B3: | 2.4 мг |
| Витамин B5: | 0.25 мг |
| Витамин B6: | 0.12 мг |
| Витамин B9: | 32 мкг |
| Омега-6: | 0.42 г |
| Железо: | 15.52 мг |
| Кальций: | 111 мг |
| Магний: | 476 мг |
| Калий: | 2509 мг |
| Цинк: | 6.37 мг |
| Фосфор: | 728 мг |
| Селен: | 13.2 мкг |
| Медь: | 3.61 мг |
| Натрий: | 19 мг |