Капуста морская

Категория: Разное

Мерные данные
стакан - 150 г


Рецепты, содержащие этот продукт
Витамины и нутриенты продукта на 100 г:
Калории:156 кк
Жиры:0.2 г
Белки:1.36 г
Углеводы:37.58 г
Клетчатка:0.3 г
Сахар:34.08 г
Витамин A:32 мкг
Витамин C:3.3 мг
Витамин E:0.35 мг
Витамин K:9 мкг
Витамин B1:0.02 мг
Витамин B2:0.1 мг
Витамин B3:0.44 мг
Витамин B6:0.04 мг
Витамин B9:41 мкг
Омега-3:0 г
Омега-6:0.01 г
Железо:1.05 мг
Кальций:76 мг
Магний:31 мг
Калий:113 мг
Цинк:0.33 мг
Фосфор:23 мг
Селен:0.9 мкг
Медь:0.1 мг
Натрий:142 мг
Сообщить о неточности