Кокосовый орех, мякоть

Категория: Орехи и семена

Мерные данные
стакан - 80 г


Рецепты, содержащие этот продукт
Витамины и нутриенты продукта на 100 г:
Калории:354 кк
Жиры:33.49 г
Белки:3.33 г
Углеводы:15.23 г
Клетчатка:9 г
Сахар:6.23 г
Валин:0.2 г
Изолейцин:0.13 г
Лейцин:0.25 г
Лизин:0.15 г
Метионин:0.06 г
Треонин:0.12 г
Триптофан:0.04 г
Фенилаланин:0.17 г
Гистидин:0.08 г
Витамин C:3.3 мг
Витамин E:0.24 мг
Витамин K:0.2 мкг
Витамин B1:0.07 мг
Витамин B2:0.02 мг
Витамин B3:0.54 мг
Витамин B5:0.3 мг
Витамин B6:0.05 мг
Витамин B9:26 мкг
Омега-6:0.37 г
Железо:2.43 мг
Кальций:14 мг
Магний:32 мг
Калий:356 мг
Цинк:1.1 мг
Фосфор:113 мг
Селен:10.1 мкг
Медь:0.44 мг
Натрий:20 мг
Сообщить о неточности
2020 © Веганплан — от веганов, для веганов
Мы в соцсетях: Вконтакте | Instagram
Конфиденциальность / Обратная связь