Крупа гречневая приготовленная

Категория: Злаки и крупы

Мерные данные
стакан - 168 г


Рецепты, содержащие этот продукт
Витамины и нутриенты продукта на 100 г:
Калории:107 кк
Жиры:1.06 г
Белки:4.14 г
Углеводы:22.34 г
Клетчатка:2.7 г
Сахар:0.9 г
Валин:0.21 г
Изолейцин:0.16 г
Лейцин:0.26 г
Лизин:0.21 г
Метионин:0.05 г
Треонин:0.16 г
Триптофан:0.06 г
Фенилаланин:0.16 г
Гистидин:0.1 г
Витамин E:0.16 мг
Витамин K:3.58 мкг
Витамин B1:0.04 мг
Витамин B2:0.13 мг
Витамин B3:2.19 мг
Витамин B5:0.36 мг
Витамин B6:0.08 мг
Витамин B9:14 мкг
Омега-3:0.02 г
Омега-6:0.3 г
Железо:0.8 мг
Кальций:7 мг
Магний:72.1 мг
Калий:143.7 мг
Цинк:0.75 мг
Фосфор:108 мг
Селен:2.6 мкг
Медь:0.34 мг
Натрий:0.3 мг
Сообщить о неточности
2020 © Веганплан — от веганов, для веганов
Мы в соцсетях: Вконтакте | Instagram
Конфиденциальность / Обратная связь