Лук репчатый приготовленный

Категория: Овощи и зелень

Мерные данные
стакан - 210 г
1 средний плод - 94 г


Рецепты, содержащие этот продукт
Витамины и нутриенты продукта на 100 г:
Калории:44 кк
Жиры:0.19 г
Белки:1.36 г
Углеводы:10.15 г
Клетчатка:1.4 г
Сахар:4.73 г
Валин:0.03 г
Изолейцин:0.05 г
Лейцин:0.05 г
Лизин:0.07 г
Метионин:0.01 г
Треонин:0.03 г
Триптофан:0.02 г
Фенилаланин:0.04 г
Гистидин:0.02 г
Витамин C:5.2 мг
Витамин E:0.02 мг
Витамин K:0.5 мкг
Витамин B1:0.04 мг
Витамин B2:0.02 мг
Витамин B3:0.17 мг
Витамин B5:0.11 мг
Витамин B6:0.13 мг
Витамин B9:15 мкг
Омега-3:0 г
Омега-6:0.07 г
Железо:0.24 мг
Кальций:22 мг
Магний:11 мг
Калий:166 мг
Цинк:0.21 мг
Фосфор:35 мг
Селен:0.6 мкг
Медь:0.07 мг
Натрий:3 мг
Сообщить о неточности
2020 © Веганплан — от веганов, для веганов
Мы в соцсетях: Вконтакте | Instagram
Конфиденциальность / Обратная связь