| Калории: | 429 кк |
| Жиры: | 14.3 г |
| Белки: | 14.29 г |
| Углеводы: | 57.1 г |
| Клетчатка: | 35.71 г |
| Сахар: | 7.14 г |
| Валин: | 0.87 г |
| Изолейцин: | 0.56 г |
| Лейцин: | 1.06 г |
| Лизин: | 0.63 г |
| Метионин: | 0.27 г |
| Треонин: | 0.52 г |
| Триптофан: | 0.17 г |
| Фенилаланин: | 0.73 г |
| Гистидин: | 0.33 г |
| Витамин A: | 0 мкг |
| Витамин C: | 0 мг |
| Витамин E: | 0.1 мг |
| Витамин K: | 0.1 мкг |
| Витамин B1: | 0.06 мг |
| Витамин B2: | 0.09 мг |
| Витамин B3: | 0.56 мг |
| Витамин B5: | 0.75 мг |
| Витамин B6: | 0.28 мг |
| Витамин B7: | 0 мкг |
| Витамин B9: | 8 мкг |
| Витамин B12: | 0 мкг |
| Омега-3: | 0 г |
| Омега-6: | 0 г |
| Железо: | 1.29 мг |
| Кальций: | 0 мг |
| Магний: | 84 мг |
| Калий: | 506 мг |
| Цинк: | 1.87 мг |
| Фосфор: | 192 мг |
| Селен: | 17.2 мкг |
| Медь: | 0.74 мг |
| Натрий: | 214 мг |