Рис белый пропаренный

Категория: Злаки и крупы

Мерные данные
стакан - 185 г


Рецепты, содержащие этот продукт
Витамины и нутриенты продукта на 100 г:
Калории:374 кк
Жиры:1.03 г
Белки:7.51 г
Углеводы:80.89 г
Клетчатка:1.8 г
Сахар:0.33 г
Валин:0.47 г
Изолейцин:0.34 г
Лейцин:0.66 г
Лизин:0.22 г
Метионин:0.18 г
Треонин:0.27 г
Триптофан:0.1 г
Фенилаланин:0.4 г
Гистидин:0.19 г
Витамин E:0.03 мг
Витамин K:0.1 мкг
Витамин B1:0.22 мг
Витамин B2:0.05 мг
Витамин B3:5.05 мг
Витамин B5:0.67 мг
Витамин B6:0.45 мг
Витамин B9:8 мкг
Омега-3:0.02 г
Омега-6:0.31 г
Железо:0.74 мг
Кальций:10 мг
Магний:27 мг
Калий:174 мг
Цинк:1.02 мг
Фосфор:153 мг
Селен:19.9 мкг
Медь:0.28 мг
Натрий:2 мг
Сообщить о неточности