| Калории: | 374 кк |
| Жиры: | 1.03 г |
| Белки: | 7.51 г |
| Углеводы: | 80.89 г |
| Клетчатка: | 1.8 г |
| Сахар: | 0.33 г |
| Валин: | 0.47 г |
| Изолейцин: | 0.34 г |
| Лейцин: | 0.66 г |
| Лизин: | 0.22 г |
| Метионин: | 0.18 г |
| Треонин: | 0.27 г |
| Триптофан: | 0.1 г |
| Фенилаланин: | 0.4 г |
| Гистидин: | 0.19 г |
| Витамин E: | 0.03 мг |
| Витамин K: | 0.1 мкг |
| Витамин B1: | 0.22 мг |
| Витамин B2: | 0.05 мг |
| Витамин B3: | 5.05 мг |
| Витамин B5: | 0.67 мг |
| Витамин B6: | 0.45 мг |
| Витамин B9: | 8 мкг |
| Омега-3: | 0.02 г |
| Омега-6: | 0.31 г |
| Железо: | 0.74 мг |
| Кальций: | 10 мг |
| Магний: | 27 мг |
| Калий: | 174 мг |
| Цинк: | 1.02 мг |
| Фосфор: | 153 мг |
| Селен: | 19.9 мкг |
| Медь: | 0.28 мг |
| Натрий: | 2 мг |