Калории: | 213 кк |
Жиры: | 14.08 г |
Белки: | 5.06 г |
Углеводы: | 23.33 г |
Клетчатка: | 5.8 г |
Сахар: | 13.92 г |
Валин: | 0.13 г |
Изолейцин: | 0.12 г |
Лейцин: | 0.19 г |
Лизин: | 0.19 г |
Метионин: | 0.04 г |
Треонин: | 0.13 г |
Триптофан: | 0.04 г |
Фенилаланин: | 0.13 г |
Гистидин: | 0.08 г |
Витамин A: | 1.93 мкг |
Витамин C: | 101.8 мг |
Витамин E: | 1.85 мг |
Витамин K: | 25.72 мкг |
Витамин B1: | 0.19 мг |
Витамин B2: | 0.38 мг |
Витамин B3: | 3.63 мг |
Витамин B5: | 0.48 мг |
Витамин B6: | 0.32 мг |
Витамин B9: | 23 мкг |
Витамин B12: | 0 мкг |
Омега-3: | 0.08 г |
Омега-6: | 1.98 г |
Железо: | 2.68 мг |
Кальций: | 47 мг |
Магний: | 81 мг |
Калий: | 1565 мг |
Цинк: | 0.78 мг |
Фосфор: | 139 мг |
Селен: | 3 мкг |
Медь: | 0.47 мг |
Натрий: | 266 мг |