Кунжут черный

Категория: Орехи и семена

Рецепты, содержащие этот продукт
Витамины и нутриенты продукта на 100 г:
Калории:593 кк
Жиры:48.1 г
Белки:18.5 г
Углеводы:18.5 г
Клетчатка:11.11 г
Сахар:0 г
Витамин A:0 мкг
Витамин C:0 мг
Витамин E:0.25 мг
Витамин B1:0.79 мг
Витамин B2:0.25 мг
Витамин B3:4.51 мг
Витамин B5:0.05 мг
Витамин B6:0.79 мг
Витамин B9:97 мкг
Омега-3:0.38 г
Омега-6:21.38 г
Железо:13.33 мг
Кальций:1111.11 мг
Магний:351 мг
Калий:468 мг
Цинк:7.75 мг
Фосфор:629 мг
Селен:34.4 мкг
Натрий:11 мг
Сообщить о неточности