Калории: | 292 кк |
Жиры: | 5.48 г |
Белки: | 26.63 г |
Углеводы: | 50.64 г |
Клетчатка: | 26.7 г |
Сахар: | 7.27 г |
Валин: | 2.02 г |
Изолейцин: | 1.55 г |
Лейцин: | 2.79 г |
Лизин: | 2.1 г |
Метионин: | 0.6 г |
Треонин: | 1.19 г |
Триптофан: | 0.48 г |
Фенилаланин: | 1.71 г |
Гистидин: | 0.72 г |
Витамин A: | 97 мкг |
Витамин C: | 125 мг |
Витамин E: | 8.96 мг |
Витамин K: | 1359.5 мкг |
Витамин B1: | 0.2 мг |
Витамин B2: | 2.38 мг |
Витамин B3: | 9.94 мг |
Витамин B5: | 1.06 мг |
Витамин B6: | 0.9 мг |
Витамин B9: | 180 мкг |
Омега-3: | 1.88 г |
Омега-6: | 1.25 г |
Железо: | 22.04 мг |
Кальций: | 1140 мг |
Магний: | 400 мг |
Калий: | 2683 мг |
Цинк: | 5.44 мг |
Фосфор: | 436 мг |
Селен: | 14.1 мкг |
Медь: | 0.78 мг |
Натрий: | 452 мг |