Калории: | 282 кк |
Жиры: | 14.28 г |
Белки: | 13.46 г |
Углеводы: | 49.7 г |
Клетчатка: | 34.8 г |
Сахар: | 7.19 г |
Валин: | 0.54 г |
Изолейцин: | 0.39 г |
Лейцин: | 0.63 г |
Лизин: | 0.36 г |
Метионин: | 0.13 г |
Треонин: | 0.27 г |
Триптофан: | 0.07 г |
Фенилаланин: | 0.37 г |
Гистидин: | 0.18 г |
Витамин A: | 1483 мкг |
Витамин C: | 0.7 мг |
Витамин E: | 38.14 мг |
Витамин K: | 105.7 мкг |
Витамин B1: | 0.25 мг |
Витамин B2: | 0.94 мг |
Витамин B3: | 11.6 мг |
Витамин B5: | 0.89 мг |
Витамин B6: | 2.09 мг |
Витамин B9: | 28 мкг |
Омега-3: | 0.53 г |
Омега-6: | 7.47 г |
Железо: | 17.3 мг |
Кальций: | 330 мг |
Магний: | 149 мг |
Калий: | 1950 мг |
Цинк: | 4.3 мг |
Фосфор: | 300 мг |
Селен: | 20.4 мкг |
Медь: | 1 мг |
Натрий: | 2867 мг |