Фасоль стручковая

Категория: Бобовые

Мерные данные
стакан - 100 г


Рецепты, содержащие этот продукт
Витамины и нутриенты продукта на 100 г:
Калории:31 кк
Жиры:0.22 г
Белки:1.83 г
Углеводы:6.97 г
Клетчатка:2.7 г
Сахар:3.26 г
Валин:0.09 г
Изолейцин:0.07 г
Лейцин:0.11 г
Лизин:0.09 г
Метионин:0.02 г
Треонин:0.08 г
Триптофан:0.02 г
Фенилаланин:0.07 г
Гистидин:0.03 г
Витамин A:35 мкг
Витамин C:12.2 мг
Витамин E:0.41 мг
Витамин K:43 мкг
Витамин B1:0.08 мг
Витамин B2:0.1 мг
Витамин B3:0.73 мг
Витамин B5:0.23 мг
Витамин B6:0.14 мг
Витамин B7:0 мкг
Витамин B9:33 мкг
Омега-3:0.07 г
Омега-6:0.04 г
Железо:1.03 мг
Кальций:37 мг
Магний:25 мг
Калий:211 мг
Цинк:0.24 мг
Фосфор:38 мг
Селен:0.6 мкг
Медь:0.07 мг
Натрий:6 мг
Сообщить о неточности
2020 © Веганплан — от веганов, для веганов
Мы в соцсетях: Вконтакте | Instagram
Конфиденциальность / Обратная связь