Грибы вешенки свежие

Категория: Грибы

Мерные данные
стакан - 86 г


Витамины и нутриенты продукта на 100 г:
Калории:33 кк
Жиры:0.41 г
Белки:3.31 г
Углеводы:6.09 г
Клетчатка:2.3 г
Сахар:1.11 г
Валин:0.2 г
Изолейцин:0.11 г
Лейцин:0.17 г
Лизин:0.13 г
Метионин:0.04 г
Треонин:0.14 г
Триптофан:0.04 г
Фенилаланин:0.11 г
Гистидин:0.07 г
Витамин A:2 мкг
Витамин B1:0.13 мг
Витамин B2:0.35 мг
Витамин B3:4.96 мг
Витамин B5:1.29 мг
Витамин B6:0.11 мг
Витамин B9:38 мкг
Омега-6:0.12 г
Железо:1.33 мг
Кальций:3 мг
Магний:18 мг
Калий:420 мг
Цинк:0.77 мг
Фосфор:120 мг
Селен:2.6 мкг
Медь:0.24 мг
Натрий:18 мг
Сообщить о неточности