Это ознакомительная версия сервиса.
Чтобы выполнить действие, вам необходимо
пройти регистрацию
(это займёт всего минуту и наш сервис полностью бесплатен).
Следи за рационом!
beta
Мой план
Продукты
Рецепты
войти
зарегистрироваться
Мука льняная
Категория:
Мука
Рецепты, содержащие этот продукт
"Протеиновый" пирог с тофу и вялеными томатами
Льняные оладьи
Оладьи из тофу
Витамины и нутриенты продукта на 100 г:
Калории:
513 кк
Жиры:
34.67 г
Белки:
20 г
Углеводы:
30 г
Клетчатка:
26 г
Витамин B1:
0.2 мг
Витамин B6:
0.28 мг
Витамин B9:
46.4 мкг
Омега-3:
20 г
Омега-6:
6 г
Железо:
6.2 мг
Магний:
360 мг
Калий:
833 мг
Фосфор:
500 мг
Натрий:
34 мг
Сообщить о неточности