Калории: | 265 кк |
Жиры: | 4.28 г |
Белки: | 9 г |
Углеводы: | 68.92 г |
Клетчатка: | 42.5 г |
Сахар: | 4.09 г |
Валин: | 0.59 г |
Изолейцин: | 0.44 г |
Лейцин: | 0.78 г |
Лизин: | 0.5 г |
Метионин: | 0.13 г |
Треонин: | 0.32 г |
Триптофан: | 0.2 г |
Фенилаланин: | 0.45 г |
Гистидин: | 0.14 г |
Витамин A: | 85 мкг |
Витамин C: | 2.3 мг |
Витамин E: | 18.26 мг |
Витамин K: | 621.7 мкг |
Витамин B1: | 0.18 мг |
Витамин B2: | 0.53 мг |
Витамин B3: | 4.64 мг |
Витамин B5: | 0.92 мг |
Витамин B6: | 1.04 мг |
Витамин B9: | 237 мкг |
Омега-3: | 0.62 г |
Омега-6: | 0.75 г |
Железо: | 36.8 мг |
Кальций: | 1597 мг |
Магний: | 270 мг |
Калий: | 1260 мг |
Цинк: | 2.69 мг |
Фосфор: | 148 мг |
Селен: | 4.5 мкг |
Медь: | 0.63 мг |
Натрий: | 25 мг |