Перец болгарский зеленый свежий

Категория: Овощи и зелень

Мерные данные
стакан - 149 г
1 средний плод - 119 г


Рецепты, содержащие этот продукт
Витамины и нутриенты продукта на 100 г:
Калории:20 кк
Жиры:0.17 г
Белки:0.86 г
Углеводы:4.64 г
Клетчатка:1.7 г
Сахар:2.4 г
Валин:0.04 г
Изолейцин:0.02 г
Лейцин:0.04 г
Лизин:0.04 г
Метионин:0.01 г
Треонин:0.04 г
Триптофан:0.01 г
Фенилаланин:0.09 г
Гистидин:0.01 г
Витамин A:18 мкг
Витамин C:80.4 мг
Витамин E:0.37 мг
Витамин K:7.4 мкг
Витамин B1:0.06 мг
Витамин B2:0.03 мг
Витамин B3:0.48 мг
Витамин B5:0.1 мг
Витамин B6:0.22 мг
Витамин B9:10 мкг
Омега-3:0.01 г
Омега-6:0.05 г
Железо:0.34 мг
Кальций:10 мг
Магний:10 мг
Калий:175 мг
Цинк:0.13 мг
Фосфор:20 мг
Медь:0.07 мг
Натрий:3 мг
Сообщить о неточности
2020 © Веганплан — от веганов, для веганов
Мы в соцсетях: Вконтакте | Instagram
Конфиденциальность / Обратная связь