Свекла приготовленная

Категория: Овощи и зелень

Мерные данные
стакан - 136 г
1 средний плод - 100 г


Рецепты, содержащие этот продукт
Витамины и нутриенты продукта на 100 г:
Калории:44 кк
Жиры:0.18 г
Белки:1.68 г
Углеводы:9.96 г
Клетчатка:2 г
Сахар:7.96 г
Валин:0.06 г
Изолейцин:0.05 г
Лейцин:0.07 г
Лизин:0.06 г
Метионин:0.02 г
Треонин:0.05 г
Триптофан:0.02 г
Фенилаланин:0.05 г
Гистидин:0.02 г
Витамин A:2 мкг
Витамин C:3.6 мг
Витамин E:0.04 мг
Витамин K:0.2 мкг
Витамин B1:0.03 мг
Витамин B2:0.04 мг
Витамин B3:0.33 мг
Витамин B5:0.15 мг
Витамин B6:0.07 мг
Витамин B9:80 мкг
Омега-3:0.01 г
Омега-6:0.06 г
Железо:0.79 мг
Кальций:16 мг
Магний:23 мг
Калий:305 мг
Цинк:0.35 мг
Фосфор:38 мг
Селен:0.7 мкг
Медь:0.07 мг
Натрий:77 мг
Сообщить о неточности
2020 © Веганплан — от веганов, для веганов
Мы в соцсетях: Вконтакте | Instagram
Конфиденциальность / Обратная связь