| Калории: | 276 кк |
| Жиры: | 7.43 г |
| Белки: | 9.11 г |
| Углеводы: | 63.94 г |
| Клетчатка: | 37 г |
| Сахар: | 1.71 г |
| Валин: | 0.5 г |
| Изолейцин: | 0.47 г |
| Лейцин: | 0.43 г |
| Лизин: | 0.21 г |
| Треонин: | 0.25 г |
| Триптофан: | 0.19 г |
| Витамин A: | 190 мкг |
| Витамин C: | 50 мг |
| Витамин E: | 7.48 мг |
| Витамин K: | 1714.5 мкг |
| Витамин B1: | 0.51 мг |
| Витамин B2: | 0.4 мг |
| Витамин B3: | 4.94 мг |
| Витамин B6: | 0.55 мг |
| Витамин B9: | 274 мкг |
| Омега-3: | 0.69 г |
| Омега-6: | 0.5 г |
| Железо: | 123.6 мг |
| Кальций: | 1890 мг |
| Магний: | 220 мг |
| Калий: | 814 мг |
| Цинк: | 6.18 мг |
| Фосфор: | 201 мг |
| Селен: | 4.6 мкг |
| Медь: | 0.86 мг |
| Натрий: | 55 мг |