Калории: | 325 кк |
Жиры: | 7.61 г |
Белки: | 40.44 г |
Углеводы: | 41.22 г |
Клетчатка: | 26.9 г |
Валин: | 2.31 г |
Изолейцин: | 1.89 г |
Лейцин: | 2.92 г |
Лизин: | 3.28 г |
Метионин: | 0.59 г |
Треонин: | 1.99 г |
Триптофан: | 0.54 г |
Фенилаланин: | 1.75 г |
Гистидин: | 0.91 г |
Витамин C: | 0.3 мг |
Витамин K: | 0.4 мкг |
Витамин B1: | 10.99 мг |
Витамин B2: | 4 мг |
Витамин B3: | 40.2 мг |
Витамин B5: | 13.5 мг |
Витамин B6: | 1.5 мг |
Витамин B9: | 2340 мкг |
Витамин B12: | 0.07 мкг |
Омега-6: | 0.02 г |
Железо: | 2.17 мг |
Кальций: | 30 мг |
Магний: | 54 мг |
Калий: | 955 мг |
Цинк: | 7.94 мг |
Фосфор: | 637 мг |
Селен: | 7.9 мкг |
Медь: | 0.44 мг |
Натрий: | 51 мг |