Хлопья овсяные

Категория: Злаки и крупы

Мерные данные
стакан - 81 г


Рецепты, содержащие этот продукт
Витамины и нутриенты продукта на 100 г:
Калории:379 кк
Жиры:6.52 г
Белки:13.15 г
Углеводы:67.7 г
Клетчатка:10.1 г
Сахар:0.99 г
Валин:0.69 г
Изолейцин:0.5 г
Лейцин:0.98 г
Лизин:0.64 г
Метионин:0.21 г
Треонин:0.38 г
Триптофан:0.18 г
Фенилаланин:0.67 г
Гистидин:0.28 г
Витамин E:0.42 мг
Витамин K:2 мкг
Витамин B1:0.46 мг
Витамин B2:0.16 мг
Витамин B3:1.13 мг
Витамин B5:1.12 мг
Витамин B6:0.1 мг
Витамин B9:32 мкг
Омега-3:0.1 г
Омега-6:2.2 г
Железо:4.25 мг
Кальций:52 мг
Магний:138 мг
Калий:362 мг
Цинк:3.64 мг
Фосфор:410 мг
Селен:28.9 мкг
Медь:0.39 мг
Натрий:6 мг
Сообщить о неточности
2020 © Веганплан — от веганов, для веганов
Мы в соцсетях: Вконтакте | Instagram
Конфиденциальность / Обратная связь