





| Калории: | 313 кк |
| Жиры: | 8.36 г |
| Белки: | 7.61 г |
| Углеводы: | 74.97 г |
| Клетчатка: | 26.3 г |
| Витамин A: | 309 мкг |
| Витамин C: | 46.5 мг |
| Витамин B1: | 0.01 мг |
| Витамин B2: | 0.42 мг |
| Витамин B3: | 2.01 мг |
| Витамин B6: | 1.74 мг |
| Витамин B9: | 180 мкг |
| Омега-3: | 1.05 г |
| Омега-6: | 1.24 г |
| Железо: | 43 мг |
| Кальций: | 834 мг |
| Магний: | 120 мг |
| Калий: | 529 мг |
| Цинк: | 3.7 мг |
| Фосфор: | 113 мг |
| Селен: | 2.8 мкг |
| Медь: | 0.42 мг |
| Натрий: | 23 мг |