Огурцы свежие

Категория: Овощи и зелень

Мерные данные
стакан - 104 г
1 средний плод - 80 г


Рецепты, содержащие этот продукт
Витамины и нутриенты продукта на 100 г:
Калории:15 кк
Жиры:0.11 г
Белки:0.65 г
Углеводы:3.63 г
Клетчатка:0.5 г
Сахар:1.67 г
Валин:0.02 г
Изолейцин:0.02 г
Лейцин:0.03 г
Лизин:0.03 г
Метионин:0.01 г
Треонин:0.02 г
Триптофан:0.01 г
Фенилаланин:0.02 г
Гистидин:0.01 г
Витамин A:5 мкг
Витамин C:2.8 мг
Витамин E:0.03 мг
Витамин K:16.4 мкг
Витамин B1:0.03 мг
Витамин B2:0.03 мг
Витамин B3:0.1 мг
Витамин B5:0.26 мг
Витамин B6:0.04 мг
Витамин B9:7 мкг
Омега-3:0.01 г
Омега-6:0.03 г
Железо:0.28 мг
Кальций:16 мг
Магний:13 мг
Калий:147 мг
Цинк:0.2 мг
Фосфор:24 мг
Селен:0.3 мкг
Медь:0.04 мг
Натрий:2 мг
Сообщить о неточности
2020 © Веганплан — от веганов, для веганов
Мы в соцсетях: Вконтакте | Instagram
Конфиденциальность / Обратная связь