Яблоки свежие

Категория: Фрукты и ягоды

Мерные данные
1 средний плод - 182 г


Рецепты, содержащие этот продукт
Витамины и нутриенты продукта на 100 г:
Калории:52 кк
Жиры:0.17 г
Белки:0.26 г
Углеводы:13.81 г
Клетчатка:2.4 г
Сахар:10.39 г
Валин:0.01 г
Изолейцин:0.01 г
Лейцин:0.01 г
Лизин:0.01 г
Метионин:0 г
Треонин:0.01 г
Триптофан:0 г
Фенилаланин:0.01 г
Гистидин:0.01 г
Витамин A:3 мкг
Витамин C:4.6 мг
Витамин E:0.18 мг
Витамин K:2.2 мкг
Витамин B1:0.02 мг
Витамин B2:0.03 мг
Витамин B3:0.09 мг
Витамин B5:0.06 мг
Витамин B6:0.04 мг
Витамин B9:3 мкг
Омега-3:0.01 г
Омега-6:0.04 г
Железо:0.12 мг
Кальций:6 мг
Магний:5 мг
Калий:107 мг
Цинк:0.04 мг
Фосфор:11 мг
Медь:0.03 мг
Натрий:1 мг
Сообщить о неточности
2020 © Веганплан — от веганов, для веганов
Мы в соцсетях: Вконтакте | Instagram
Конфиденциальность / Обратная связь