Мускатный орех, приправа

Категория: Специи

Мерные данные
столовая ложка - 7 г
чайная ложка - 2.2 г


Витамины и нутриенты продукта на 100 г:
Калории:525 кк
Жиры:36.31 г
Белки:5.84 г
Углеводы:49.29 г
Клетчатка:20.8 г
Сахар:2.99 г
Витамин A:5 мкг
Витамин C:3 мг
Витамин B1:0.35 мг
Витамин B2:0.06 мг
Витамин B3:1.3 мг
Витамин B6:0.16 мг
Витамин B9:76 мкг
Омега-6:0.35 г
Железо:3.04 мг
Кальций:184 мг
Магний:183 мг
Калий:350 мг
Цинк:2.15 мг
Фосфор:213 мг
Селен:1.6 мкг
Медь:1.03 мг
Натрий:16 мг
Сообщить о неточности