Тофу, твердый

Категория: Специальные продукты

Рецепты, содержащие этот продукт
Витамины и нутриенты продукта на 100 г:
Калории:144 кк
Жиры:8.72 г
Белки:17.27 г
Углеводы:2.78 г
Клетчатка:2.3 г
Валин:0.87 г
Изолейцин:0.85 г
Лейцин:1.39 г
Лизин:0.88 г
Метионин:0.21 г
Треонин:0.79 г
Триптофан:0.24 г
Фенилаланин:0.84 г
Гистидин:0.43 г
Витамин C:0.2 мг
Витамин B1:0.16 мг
Витамин B2:0.1 мг
Витамин B3:0.38 мг
Витамин B5:0.13 мг
Витамин B6:0.09 мг
Витамин B9:29 мкг
Омега-3:0.58 г
Омега-6:4.34 г
Железо:2.66 мг
Кальций:683 мг
Магний:58 мг
Калий:237 мг
Цинк:1.57 мг
Фосфор:190 мг
Селен:17.4 мкг
Медь:0.38 мг
Натрий:14 мг
Сообщить о неточности
2020 © Веганплан — от веганов, для веганов
Мы в соцсетях: Вконтакте | Instagram
Конфиденциальность / Обратная связь