














| Калории: | 247 кк |
| Жиры: | 1.24 г |
| Белки: | 3.99 г |
| Углеводы: | 80.59 г |
| Клетчатка: | 53.1 г |
| Сахар: | 2.17 г |
| Валин: | 0.22 г |
| Изолейцин: | 0.15 г |
| Лейцин: | 0.25 г |
| Лизин: | 0.24 г |
| Метионин: | 0.08 г |
| Треонин: | 0.14 г |
| Триптофан: | 0.05 г |
| Фенилаланин: | 0.15 г |
| Гистидин: | 0.12 г |
| Витамин A: | 15 мкг |
| Витамин C: | 3.8 мг |
| Витамин E: | 2.32 мг |
| Витамин K: | 31.2 мкг |
| Витамин B1: | 0.02 мг |
| Витамин B2: | 0.04 мг |
| Витамин B3: | 1.33 мг |
| Витамин B5: | 0.36 мг |
| Витамин B6: | 0.16 мг |
| Витамин B9: | 6 мкг |
| Омега-3: | 0.01 г |
| Омега-6: | 0.04 г |
| Железо: | 8.32 мг |
| Кальций: | 1002 мг |
| Магний: | 60 мг |
| Калий: | 431 мг |
| Цинк: | 1.83 мг |
| Фосфор: | 64 мг |
| Селен: | 3.1 мкг |
| Медь: | 0.34 мг |
| Натрий: | 10 мг |