Калории: | 282 кк |
Жиры: | 12.89 г |
Белки: | 14.14 г |
Углеводы: | 53.99 г |
Клетчатка: | 34.9 г |
Сахар: | 10.34 г |
Валин: | 0.75 г |
Изолейцин: | 0.57 г |
Лейцин: | 0.92 г |
Лизин: | 0.69 г |
Метионин: | 0.2 г |
Треонин: | 0.49 г |
Триптофан: | 0.07 г |
Фенилаланин: | 0.61 г |
Гистидин: | 0.25 г |
Витамин A: | 2463 мкг |
Витамин C: | 0.9 мг |
Витамин E: | 29.1 мг |
Витамин K: | 80.3 мкг |
Витамин B1: | 0.33 мг |
Витамин B2: | 1.23 мг |
Витамин B3: | 10.06 мг |
Витамин B5: | 2.51 мг |
Витамин B6: | 2.14 мг |
Витамин B9: | 49 мкг |
Омега-3: | 0.45 г |
Омега-6: | 7.31 г |
Железо: | 21.14 мг |
Кальций: | 229 мг |
Магний: | 178 мг |
Калий: | 2280 мг |
Цинк: | 4.33 мг |
Фосфор: | 314 мг |
Селен: | 6.3 мкг |
Медь: | 0.71 мг |
Натрий: | 68 мг |