Чеснок свежий

Категория: Овощи и зелень

Мерные данные
1 штука - 6 г


Рецепты, содержащие этот продукт
Витамины и нутриенты продукта на 100 г:
Калории:149 кк
Жиры:0.5 г
Белки:6.36 г
Углеводы:33.06 г
Клетчатка:2.1 г
Сахар:1 г
Валин:0.29 г
Изолейцин:0.22 г
Лейцин:0.31 г
Лизин:0.27 г
Метионин:0.08 г
Треонин:0.16 г
Триптофан:0.07 г
Фенилаланин:0.18 г
Гистидин:0.11 г
Витамин C:31.2 мг
Витамин E:0.08 мг
Витамин K:1.7 мкг
Витамин B1:0.2 мг
Витамин B2:0.11 мг
Витамин B3:0.7 мг
Витамин B5:0.6 мг
Витамин B6:1.24 мг
Витамин B9:3 мкг
Омега-3:0.02 г
Омега-6:0.23 г
Железо:1.7 мг
Кальций:181 мг
Магний:25 мг
Калий:401 мг
Цинк:1.16 мг
Фосфор:153 мг
Селен:14.2 мкг
Медь:0.3 мг
Натрий:17 мг
Сообщить о неточности
2020 © Веганплан — от веганов, для веганов
Мы в соцсетях: Вконтакте | Instagram
Конфиденциальность / Обратная связь